おはようございます。
先日私が腰を痛めた頃、たまたま同じタイミングで腰を痛めたという友人のTさんから、「花粉症でクシャミをする度に恐怖です😱」というLINEをもらいました。
そうそう！
クシャミをすると、また腰を変な風にひねってしまいそうで、毎回恐怖と共に賭けをするような気持ちでクション！としているのです。
そんな時は、、、とTさんが、接骨院の先生からのアドバイスを教えてくれました。
クシャミがしたくなったら、お腹に手を当て、お腹に力を入れてからクシャミをすると、腰に負担が掛からないとのこと。
昨日早速やってみたら、素晴らしい安心感！！
腰痛&花粉症でお悩みの皆さま、ぜひぜひお試しください。
Tさん、本当にありがとう〜☺︎
★写真は、腰痛なんて無さそうなカップ🐈
土曜日の今日は1時間長く、9:30〜18:00の営業です。
いつもありがとうございます。
